焦虑自评量表

焦虑自评量表

这种量表通常包含与焦虑相关的各种症状和体验的问题,如持续的担忧、紧张感、恐慌发作的频率等。通过填写量表,参与者可以对自己的焦虑状况有一个大致的了解,识别可能的焦虑问题,并在必要时寻求专业的心理健康支持。焦虑自评量表是一种便捷的自我检查方式,有助于个人更好地理解自己的心理状态,采取适当的应对措施。

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  7. 社交焦虑症自我测试
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  8. 状态特质焦虑问卷(STAI) 状态焦虑测试
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  9. 儿童社交焦虑测试
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