INFJ-A（坚定的提倡者）和INFJ-T（敏感的提倡者）是根据迈尔斯-布里格斯类型指标（MBTI）以及五大人格特质理论中的自我调节维度来划分的INFJ人格类型。INFJ，代表内倾、直觉、情感和判断，是一种罕见且复杂的人格类型，被称为“提倡者”。以下是对INFJ-A和INFJ-T人格特点的详细介绍。
INFJ-A（坚定的提倡者）
INFJ-A型人格者通常表现出更高的自信和情绪稳定性。他们面对挑战时能保持冷静和坚定，不容易受到外界环境的影响。这种坚定性让他们在实现长远目标时显得更为自信和有决心。
特点：
-情绪稳定性：在压力或挑战面前能保持平静和专注。
-自我驱动：对自己的目标和理想有明确的认识，能够自我激励去实现它们。
-自信：对自己的能力和判断有信心，不容易被他人的意见动摇。
-适应性强：能够灵活应对变化，调整策略以满足新的需求或环境。
-领导力：因其自信和坚定，能够成为他人信赖的领导者。
INFJ-T（敏感的提倡者）
INFJ-T型人格者则倾向于更敏感和情绪化。他们对外界的反应更为强烈，可能会在面对批评或冲突时感到不安。这种敏感性促使他们深刻理解他人的情感和需求，但也可能导致情绪波动。
特点：
-情绪敏感性：对情绪变化反应敏感，易受外界事件影响。
-同理心：强烈的同理心，能够深刻理解他人的感受和动机。
-求完美：对自己和他人有很高的期望，常常追求完美。
-内省：倾向于反思自己的行为和动机，自我意识强。
-应对挑战时的不安：面对冲突和批评时可能感到不确定和焦虑。
尽管INFJ-A和INFJ-T在对待压力和挑战的方式上存在差异，但他们共享许多核心特质，如深刻的直觉、对于理想的追求、强烈的内在价值观和愿意帮助他人的渴望。无论是INFJ-A还是INFJ-T，他们都倾向于寻求深层次的人际关系，并致力于实现个人和社会层面的改变。这种深思熟虑和对改善世界的渴望，使得INFJ被称为“提倡者”。
