双相情感障碍，又称为躁郁症，是一种严重的心理健康问题，表现为情绪高涨（躁狂期）和情绪低落（抑郁期）的极端波动。
在生活的旅途中，每个人都会经历情绪的起伏，但有些人的情绪波动却异常剧烈。双相情感障碍，是一种情绪障碍，它让患者在极端的兴奋和深沉的抑郁之间徘徊。这种状况不仅影响患者的情绪，更可能波及到他们的思维、行为乃至整个生活。
双相情感障碍的症状因人而异，但通常包括以下几种表现：
- 躁狂期：情绪高涨，精力过剩，可能伴有冲动行为和过度自信。
- 抑郁期：情绪低落，兴趣丧失，感到绝望和无助。
- 混合状态：躁狂和抑郁的症状同时出现。
双相情感障碍测试主要关注以下三个核心维度来评估个体是否可能经历过双相情感障碍的症状：
1. 症状严重性：自测问卷会评估情绪起伏和行为变化的极端性，帮助识别个体是否经历过显著的情绪波动和行为异常 。
2. 症状模式：评估症状出现的时间和持续性，即情绪波动的周期性和持续时间，以便更好地理解情绪变化的模式 。
3. 症状对生活的影响：自测还包括评估情绪和行为变化对个人日常功能的影响，例如职业生活和社交活动 。
双相情感障碍测试是一个简便易用的测试方式，不需要专业知识就能完成测试，可以作为快速识别双相情感障碍倾向的有效起点。通过这样的自测，个体可以提高对自身情绪波动的认识，并在必要时寻求专业医疗机构的帮助。
