伯恩斯抑郁症状况自查表

伯恩斯抑郁症状况自查表用于测量抑郁症状的严重程度。基于认知行为疗法（CBT）的原理，设计简便，易于个人和临床使用。自查表包括多项条目，每项描述一种常见的抑郁症状，如情绪低落、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、精力不足、自尊心低和注意力难以集中等。伯恩斯抑郁症状况自查表的优势在于其简便性和可靠性，帮助个人及早识别和量化抑郁症状。