你有没有想过，自己的性格到底是典型的男性化、女性化，还是别具一格的混合型？上世纪 70 年代，心理学家桑德拉・贝姆设计出的贝姆性别角色测试，一经问世便在心理学界引发震动，如今更是成为剖析性格特质的热门工具。
贝姆性别角色测试打破传统认知，不再把性别特质简单归为 “男性化” 或 “女性化”，而是将其拆分为独立维度。测试涵盖 20 个男性化形容词（如自信、果断、独立）、20 个女性化形容词（如温柔、体贴、善解人意），还有 20 个中性形容词作为干扰项。参与者需要根据自身情况，对这些形容词与自己的符合程度打分，从 “非常不符合” 到 “非常符合” 分为 7 个等级。测试过程并不复杂，一般 15 - 20 分钟就能完成，但背后的数据处理却暗藏玄机，通过科学的计算方式，精准定位你的性别角色类型。
测试结果大致分为四类。传统的 “男性化类型”，这类人果断、自信，遇到问题总能迅速做出决策，在团队中往往是领导者，像职场中雷厉风行的高管，总能在关键时刻力挽狂澜；“女性化类型” 则心思细腻，充满同情心，善于倾听和安慰他人，比如学校里备受学生喜爱的班主任，能第一时间察觉学生的情绪变化；“双性化类型” 堪称 “六边形战士”，兼具男性和女性的优势特质，既能理性分析问题，又能敏锐感知他人情绪，像一些成功的企业家，在制定战略时冷静睿智，在处理员工关系时又温暖亲和；“未分化类型” 在男性化和女性化特质上得分都较低，这类人可能性格相对内敛，在人群中不太突出，但也有着自己独特的生活节奏。
这项测试的应用范围十分广泛。在心理咨询领域，它能帮助咨询师更深入了解来访者的性格特点，从而制定更有针对性的治疗方案。比如，对于性格偏女性化却在职场中因过于敏感而困扰的来访者，咨询师可以引导其发挥共情优势，同时培养理性决策能力。在职业规划方面，企业 HR 也常常借助它来评估员工的潜在优势，为岗位分配提供参考。例如，将双性化类型的员工安排在需要团队协作和创新决策的岗位，往往能发挥出更大价值。
不过，贝姆性别角色测试也并非十全十美。随着时代发展，社会对性别角色的定义更加多元，测试中的一些形容词可能已经无法完全涵盖当下丰富的性格特质。但不可否认的是，它依然是我们认识自我、探索性格奥秘的一把 “金钥匙”。如果你也好奇自己属于哪种性别角色类型，不妨找个时间做一次贝姆性别角色测试，或许会有意想不到的发现！
