SCL90 情绪内耗测试

SCL90 情绪内耗测试

白天想得太多,夜里睡得太少;一件事在心里演了上百遍,现实里却什么都没做。内耗不是懒,是能量被悄悄抽走了。这个测试关注你近期的情绪消耗程度,结果仅供自我了解。如果总觉得累却找不到原因,也许该停下来的不是身体,而是脑子里那场没完没了的辩论。🕯️

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