SDS（即 Zung Self-Rating Depression Scale）是一种用于评估抑郁程度的量表。它由美国心理学家Zung于1965年设计，主要用于自评抑郁症状严重程度的量表。SDS是一种常用的医学、心理学和社会科学研究中的量表，用来评估被试者在过去一周内的抑郁程度。这个量表包括20个项目，涵盖了心境、睡眠、食欲和体重、疲劳、感到内疚、自责、体重变化等方面的内容，参与者需要根据过去一周内自己的感受情况为每个项目选择一个最符合自己情况的答案，分别是“很多时候”，“有时候”，“偶尔”，“很少”。
分数的计算是通过对每个项目的回答给予对应的分数，然后将所有项目的得分相加，得到总分。总分越高，表示抑郁程度越重。
SDS测试重度抑郁是一种评估抑郁症状严重程度的量表，并不直接能够代表患有抑郁症。如果在SDS测试中得分较高，表明个体在过去一周内的抑郁症状可能较严重，但它只是一个初步的自评工具，不能替代专业医生的诊断。抑郁症的诊断需要综合考虑个体的临床症状、持续时间和功能影响等多个方面的信息，最终需要由专业医生来
