成人回避型/依恋型人格障碍是一种在心理学和精神医学中被广泛研究的话题。这些人格障碍通常在个体的早年经历中形成，并且对其成年后的关系和社交行为产生了深远的影响。以下是对成人回避型/依恋型人格障碍的一次详细分析介绍。
回避型依恋型人格障碍的背景
在心理学中，依恋理论最早由心理学家约翰·鲍尔比（John Bowlby）提出，它主要研究的是人类的依恋行为。依恋理论指出个体从婴儿阶段开始就与其护理者形成特定的情感纽带。依据这一研究，心理学家玛丽·安斯沃思（Mary Ainsworth）设计了“陌生情境测试”（Strange Situation）来分类婴儿的依恋风格，归纳出安全、焦虑/回避和焦虑/依恋三种主要的依恋类型。随后，这个理论被延伸到了成人的依恋风格。
回避型人格障碍
回避型人格障碍，又称为逃避型人格障碍，是一种在成年后的依恋中表现为回避亲密关系和社交活动的倾向。这些个体往往有着极强的羞涩、自卑感以及对负面评价的过度敏感。他们常常在社交环境中表现出紧张和不安，避免参与可能会被评价或羞辱的活动。由于这种恐惧，他们可能会错过与他人交流的机会，进而导致孤独和社会隔离。
依恋型人格障碍
与回避型人格障碍不同，依恋型人格障碍的个体通常表现出过度的依赖需求。这些人依赖他人提供情感支持和决策帮助，对分离感到极度恐惧，仅仅是分离的想法就能引起极大的焦虑。他们往往表现出粘人或者顺从的特征。依恋型人格障碍的成人可能会因为恐惧失去关爱而在人际关系中忍受不适合或有害的行为。
成人回避型/依恋型人格障碍的表现
成人的回避性质与依附性质的个体在行为表现上有许多相似之处。例如，他们通常都对建立亲密关系感到害怕，都可能避免社交活动。然而，依恋型个体可能会表现出对关系过度的担忧，而回避型个体则倾向于通过逃避接触来保护自己。
测试与诊断
在临床实践中，诊断这类人格障碍通常会结合临床面谈和标准化的心理评量工具。例如，在面谈中，医生可能会侧重于探询个体的早期经历、家庭背景、人际关系模式以及对未来关系的期待与恐惧。标准化测试则可能包括人格问卷，如MMPI（明尼苏达多项人格调查）或者PAI（人格评估清单）等。
干预与治疗
成人回避型/依恋型人格障碍的治疗通常需要综合运用多种疗法。其中包括认知行为疗法（CBT），可以帮助个体识别并改变负面思维模式，以及方案集中疗法（ST）等，后者专注于处理与依附有关的核心情感问题。在某些情况下，群体疗法或支持性心理治疗也可能被采用，帮助个体学习更健康的人际交往和依赖模式。
成人回避型/依恋型人格障碍的概念和诊治，反映了心理学对人类早期依恋经验与成年后行为的深刻认识。通过面谈、心理测评以及相应的治疗策略，许多受障碍影响的个体能够改善其人际功能，增强个人福祉。然而，理解这些复杂的人格类型需要专业的培训和经验，尤其是在评估和治疗过程中。特别是在实行个性化治疗以满足不同个体的需求方面，心理健康专业人员的专业判断至关重要。
以下是一些关于回避型/依恋型人格障碍测试的相关论文文献，你可以进一步研究这些文献以深入了解该主题：
1. Brennan, K.A., Clark, C.L., & Shaver, P.R. (1998). Self-report measurement of adult attachment: An integrative overview. In J.A. Simpson & W.S. Rholes (Eds.), Attachment theory and close relationships (pp. 46-76). New York, NY: Guilford Press.
2. Fraley, R.C., Waller, N.G., & Brennan, K.A. (2000). An item response theory analysis of self-report measures of adult attachment. Journal of Personality and Social Psychology, 78(2), 350-365.
3. Bartholomew, K. (1990). Avoidance of intimacy: An attachment perspective. Journal of Social and Personal Relationships, 7(2), 147-178.
4. Wei, M., Russell, D.W., Mallinckrodt, B., & Vogel, D.L. (2007). The Experiences in Close Relationship Scale (ECR)-short form: Reliability, validity, and factor structure. Journal of Personality Assessment, 88(2), 187-204.
5. Hazan, C., & Shaver, P. (1987). Romantic love conceptualized as an attachment process. Journal of Personality and Social Psychology, 52(3), 511-524.
