状态-特质焦虑量表（State-Trait Anxiety Inventory, STAI）是一个常用的心理测量工具，由Charles Spielberger等人在20世纪70年代开发，用于区分和测量“状态焦虑”和“特质焦虑”。状态焦虑指的是一种临时的、情境相关的焦虑感，而特质焦虑则是指个体内在的、一贯的焦虑倾向。
测试题型和结构
STAI包含两个部分，每部分有20个项目，总共40个项目。
- 状态焦虑量表（S-Anxiety）: 量度个人当前的焦虑感受。
- 特质焦虑量表（T-Anxiety）: 量度个人一般的、长期的焦虑倾向。
题目通常是陈述性的，要求参与者按照“几乎不”到“非常多”的Likert响应量表打分。
应用场景
STAI广泛应用于临床评估，研究，以及个人焦虑水平的自我评估等场合。
分析
STAI的结果分析涉及计算两部分量表的总分，分别代表状态焦虑和特质焦虑的水平。
知识
- 需要理解“状态焦虑”和“特质焦虑”的区别。
- 了解如何从心理健康的角度评估焦虑水平。
测试逻辑
STAI是基于自评报告的量表，它依赖于参与者的内省能力和愿意诚实地描述自己的焦虑水平。
技巧
- 诚实地回答所有题目。
- 遵循直觉而非过度思考题目。
注意事项
- 由于焦虑可能是临床情况中的一个重要指标，因此必须在专业人员的指导下解读结果。
- 保护参与者隐私和信息安全。
记分标准
STAI的得分计算通过各个题目的分数汇总得出，每部分量表分别得到一个总分，高分代表更高水平的焦虑。
答案分析
- 状态量表的得分反映了测试时个体的即时焦虑水平。
- 特质量表的得分则显示了个体的一般焦虑倾向。
最终，得分应由专业的心理健康专家参照其他临床信息进行综合考量，才能提供准确的评估和相应的干预建议或治疗方案。自行解读STAI结果时需谨慎，如有任何关于焦虑的严重或持续问题，应及时寻求专业的心理健康服务。
