回避型依恋人格障碍测试的目的是帮助个体更好地了解自己的心理状态，从而采取适当的干预措施。回避型依恋人格障碍（Avoidant Personality Disorder, AVPD）是一种复杂的心理状态，通常表现为对人际关系的过度敏感和回避。患有这种障碍的人通常会感到极度的不安全感和自卑，害怕被拒绝或批评，因此往往选择避免与他人建立亲密关系。这种回避行为虽然在短期内能减少焦虑，但长期来看，会对个人的社会功能和心理健康产生严重影响。
回避型依恋人格障碍筛查测试主要围绕以下几个维度进行评估：
1. 社交回避
- 该维度评估个体在社交场合中的行为表现。包括避免参加社交活动、回避与陌生人的接触以及在人群中的不适感等。
2. 自我评价
- 该维度主要衡量个体的自我认知和自尊水平。测试内容包括个体对自己的评价、对他人眼中的自我形象的感知，以及对自身能力的信任程度。
3. 敏感性
- 该维度关注个体对批评、负面评价或拒绝的敏感程度。测试项目包括个体对批评的反应、对拒绝的恐惧以及对他人评价的敏感度。
4. 情感反应
- 该维度测量个体在面对社会交往时的情感反应，包括焦虑、紧张、恐惧和不安等。
5. 依恋风格
- 该维度考察个体与亲密关系中的行为模式和依恋方式。涉及与亲密伴侣、家人及朋友的互动情况。
每个维度包含若干题目，测试采用Likert五点量表计分方式，即：
1. 非常不同意
2. 不同意
3. 中立
4. 同意
5. 非常同意
每题的得分范围从1到5分，总分越高表示在该维度上的问题越严重。测试总分通过各维度得分的累加计算得出。具体的计分步骤如下：
1. 题目评分
- 根据受测者的选择，将每题得分记录在案。
2. 维度评分
- 计算每个维度内所有题目的总分，得到该维度的得分。
3. 总分计算
- 将所有维度的得分相加，得出总分。
测试结果主要分为以下几个等级：
1. 轻度
- 总分较低，表明个体在回避型依恋人格障碍方面的症状较轻，可能只是偶尔表现出一些相关特征。
2. 中度
- 总分处于中等水平，表明个体存在一定程度的回避型依恋人格障碍，需要进一步关注和可能的心理干预。
3. 重度
- 总分较高，表明个体的回避型依恋人格障碍症状较为明显，建议寻求专业的心理咨询和治疗。
注意事项：
1. 测试环境
- 建议在安静、不受打扰的环境中进行测试，以确保结果的准确性。
2. 诚实作答
- 请务必根据自身真实情况作答，避免受他人影响或作假。
3. 结果分析
- 测试结果仅供参考，不可作为诊断依据。若测试结果显示中度或重度问题，建议及时咨询心理医生。
