身体健康指标快速自检清单（90题）
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身体健康指标快速自检清单（90 题）是通过一系列问题对个人健康状况进行初步评估的工具。它围绕身体各系统功能，涵盖基础体征（如身高、体重、血压）、日常症状（如头痛、乏力、睡眠质量）、饮食与运动习惯、疾病家族史等内容，例如询问是否常感到关节疼痛、每日运动量、家族是否有高血压遗传等。通过对 90 题的回答，可快速了解身体在心血管、消化、内分泌等多方面的健康状况，为及时发现潜在健康风险提供参考，但结果仅作初步筛查，异常时需就医进行专业诊断。
