依恋类型测试 -- 成人依恋量表(AAS)
- • 40道精选题
- • 160个测试选项
- • 8.08w人已测
成人依恋自评量表中文40题版本，以鲍尔比成人依恋理论为基础框架，结合本土人文特征与国人情感认知特点完成修订优化，是适配国内成年人群体的标准化自陈式量表。量表可系统甄别成年人的依恋风格、情感相处倾向与人际互动行为模式，在心理测评研究与个人情感自查场景中应用普遍。
量表全套共40道题目，语句通俗直白，不存在专业作答门槛，搭配规范统一的计分标准。整体作答操作简便，单次测评时长维持在五至八分钟，舒缓长时间答题带来的疲惫感。量表搭建四大核心测评维度，分别为自信、依恋焦虑、亲近不适、关系次要，全面覆盖依恋安全水平、情感敏感特质、亲密相处回避倾向等关键心理指标。整套量表符合心理测量学规范，拥有优质的内部一致性与重测信度，各项信效度指标表现稳定。
该量表可以精准甄别安全型、焦虑型、回避型等常见成人依恋类型，清晰展现个体早年依恋经历的深层影响，直观体现过往成长经验对成年亲密关系相处状态、情绪调节方式形成的长期作用，为个体梳理情感状态、优化人际相处模式提供可靠的参考依据。
