SDS抑郁分值测试

SDS抑郁分值测试

有时候，我们的痛苦之所以沉重，是因为看不见它的形状。这份测试将你的情绪状态转化为直观的分值，不是给人生打分，而是给当下的感受一个刻度。分数本身不重要，重要的是你愿意停下来问一句"我还好吗"。小提示：测试结果仅供参考，不能替代临床诊断；如分数较高或持续不适，请寻求专业医生的帮助。

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  7. SDS抑郁自测量表 - 20个项目
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