SDS情绪低落测试

SDS情绪低落测试

你有多久没有好好感受过自己的情绪了?白天笑着说没事,深夜却反复失眠、想哭。这个SDS情绪低落自测,帮你把模糊的不舒服变成看得见的参考。它不能诊断什么,也不能替你做决定,只是陪你把心里那团乱麻稍微理一理。量表结果仅供参考。如果情绪困扰已影响生活,记得及时寻求专业心理支持。

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