SDS抑郁状态测试

SDS抑郁状态测试

你不是矫情,也不是脆弱,只是情绪透支太久了。这个SDS抑郁状态自测,是临床上常用的心理测评工具之一,用于初步了解近期的情绪状态。认真填完之后,无论结果如何,都请温柔对待自己。自评结果仅供参考,不能替代专业诊断。如果你已经撑得很辛苦,别一个人扛,去找专业心理咨询师谈谈,这不丢人。

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