MDQ情绪起伏评估测试

心情好的时候觉得无所不能，低落时连起床都要耗尽力气。这份评估从MDQ量表出发，帮你梳理情绪起伏的节奏、持续时间与对生活的影响，看清自己的状态。结果仅为自评参考，不构成任何结论。若痛苦长期存在，求助是善待自己的方式。