精神压力程度测试

精神压力程度测试

精神压力程度测试是评估一个人当前面临的压力水平是轻微、中等、还是严重。这种测试一般包含一系列有关工作、生活、健康、财务、人际关系等方面的问题,参与者需要根据最近一段时间内的个人感受和经历来回答问题。

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  7. 一般自我效能感量表(GSES)
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  8. 时间管理能力自我测试
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  9. 测测你的个人心态
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