那些忽高忽低的情绪起伏，那些莫名的欢喜与低落，从不是矫情，只是内心在发出信号。MDQ 双向障碍测试可初步感知情绪状态，自测结果仅作参考，不能替代精神科医生的专业临床诊断。正视自己的情绪波动，温柔对待那个被情绪拉扯的自己，别独自扛着。
