自虐症是指自己是否具有自我伤害行为的倾向。自虐症倾向测试通过一系列问题，测试关注于个人的情绪管理、应对压力的策略以及自我价值感等方面。这种测试有助于揭示那些可能未被意识到的自伤行为动机和模式，从而为寻求帮助和改善提供依据。
