免费抑郁心理自测

免费抑郁心理自测

了解自己的情绪状态,包括是否存在持续的悲伤、兴趣或快乐感的减退、睡眠和食欲的变化、疲劳、注意力集中困难、自我价值感下降等症状。这种自测提供了一个快速的自我检查机会,帮助识别那些可能需要进一步关注或专业帮助的信号。

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