BDI的评定项目包括以下21个陈述句，被评估者需要根据自己在过去两周内的感受选择与自己最符合的选项：
1.我们对将来的希望已经完全消失。
2.我们对未来的希望开始减少。
3.我们不再期望好转。
4.我们感到自己对他人没有用处。
5.我们对工作不再感兴趣。
6.我们已经失去了能够使我们感到满足的东西。
7.我们对与他人的交往不再感兴趣。
8.我们感到生活变得毫无意义。
9.我们对自己感到失望。
10.我们对自己感到恶心。
11.我们认为自己是个失败者。
12.我们对自己的过错和缺点感到难以接受。
13.我们认为自己是一个没用的人。
14.我们觉得别人对我们的评价都是负面的。
15.我们感到自己的身体有问题。
16.我们对自己的外貌感到不满意。
17.我们认为自己是一个糟糕的人。
18.我们感到自己的思维迟缓。
19.我们感到自己的活动变得很慢。
20.我们觉得自己坐卧不安、难以放松。
21.我们感到自己的未来前景黯淡。
对于每个项目，被评估者需要选择最符合自己当前情况的陈述句，并选择对应的0-3分。最终，将各项分数加总得到总分，总分越高表示抑郁症状越严重。
记住，BDI仅供评估个体抑郁症状的程度和严重程度，并不能用于自我诊断。如果您感到有抑郁的症状，建议咨询医疗或心理健康专业人士进行进一步的评估和建议。
