"检测抑郁-SDS（Self-Rating Depression Scale）抑郁测试"又称为自评抑郁量表，最早由美国精神病学家William W.K. Zung于1965年开发。这个量表旨在为临床和研究场合提供一个快速评估个体抑郁症状程度的工具。SDS 量表是自评式的，包含了一系列关于情绪状态，生理症状，认知功能和日常行为的陈述，用户需要根据自己最近一段时间内的实际感受来选择最符合的选项。
SDS 量表的结构
1. 条目数量：SDS 量表通常包含20个条目。
2. 评分系统：每个条目都设有4个选项，反映了症状的轻重程度，通常这些选项会得分为1至4分。
3. 维度：条目涵盖了多个维度，如心境、生理症状、精神动力和日常活动能力。这些都是评估抑郁症状常见的维度。
使用标准和评分
SDS量表通过汇总这20个条目的得分来给出一个总分，该总分用来评价一个人抑郁症状的严重程度。为了适应不同文化和语言背景，SDS量表经过多次修订，翻译成了多种语言，并进行了标准化研究，来确保不同语言版本的有效性和可靠性。国际标准版是指被广泛接受并且可以用于多种文化和语言背景的标准化版本。
评分解释
尽管不同版本的量表可能对评分的解释有所不同，但通常抑郁得分可以被划分为几个等级，例如：
- 正常范围：通常指具有最低程度抑郁症状或无明显抑郁症状的个体。
- 轻度抑郁：指那些抑郁症状轻微但确实存在的个体。
- 中度抑郁：这些个体抑郁症状明显，可能需要专业的心理健康评估。
- 重度抑郁：指那些抑郁症状严重，严重影响日常生活的个体，这通常需要立即的医疗或心理治疗干预。
临床和研究中的应用
SDS 量表主要用于：
- 个体进行自我监测。
- 医生或心理健康专家初步评估抑郁。
- 研究人员在临床试验或流行病学研究中作为数据收集工具。
虽然SDS量表是一个有用的筛查工具，但它不替代专业的诊断。若SDS评分指示可能存在的抑郁症状，建议寻求心理健康专业人士的进一步评估。
