测试边缘型人格障碍量表

是否经常感到自己被误解或没有被理解?

是否总是期待别人的关注和承认?

是否有时会因为害怕被拒绝而不敢主动与人交往?

是否常常感到无助、孤独或空虚?

与人相处时是否觉得自己与他人有距离感?

是否经常将别人的话题转移到自己身上,渴望被重视?

是否经常试图让关系变得更亲密,甚至可能过分依附?

是否在关系中追求完美,不能容忍任何一点缺陷?

在关系中,是否经常表现对方有控制欲?

是否常常感到自己对事情的感觉比别人强烈?

是否属于极度容易受伤害的人?

是否难以承受与伴侣的分离或失去?

是否难以说出自己的需求,害怕被认为是麻烦制造者?

在情感关系中是否容易产生剧烈的情绪反应,如恐慌、愤怒等?

是否常常将别人的行为或言论解读为对自己的攻击?

在关系中是否经常表现出消极抵抗的行为,如沉默、不屑一顾等?

是否容易对关系中的小事产生强烈的情绪反应?

是否容易成为长期被捕捉在情感困境中的人?

是否经常感到自己的人际交往能力有限甚至建立不了亲密的关系?

是否难以尝试新的人际关系或生活方式?

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