睡前一小时，你通常在做：

当你制定周计划时，通常会：

收到新工作/学习任务，你的第一反应是：

周末早晨醒来，你会：

参加聚会时发现可能迟到，你会：

面对多项待办事项，你会：

设定的目标没按时完成，你会：

刷短视频时，你通常：

健身或运动时，你习惯：

旅行前准备，你会：

发现朋友迟到半小时，你的反应是：

学习新技能时，你会：

购物结账排队时，你会：

发现时间不够用，你会优先：

收到临时加班通知，你会：

整理房间时，你会：

参加线上会议，你会：

烹饪时，你更倾向：

发现日程表有空余时间，你会：

给他人承诺完成某事时，你会：

通勤路上，你通常：

手机电量低于20%，你会：

规划假期时，你会：

面对重复性工作，你会：

朋友约你明天见面，你会：