在会上回答间题时，我非常地放松；
我不喜欢参加小组讨论；
通常在参加小组讨论时我感到自然；
我在参加小组讨论时感到紧张不安；
我喜欢参加小组讨论；
与生人一起参加小组讨论使我紧张；
我参加小组讨论时平静和放松；
通常我在参加会议时感到紧张；
我在参加会议时通常感到平静和放松；
在会上被要求陈述我的观点时、我感到非常平静和放松；
我害怕在会上表达自己的意见；
在会上的交往常使我不自然；
我在演说时太紧张，以致把我确实知道的事情都忘记了．
同新认识的人谈话时，我感到非常不安；
在交谈中，我说话时一点不害怕；
通常我在交谈中非常紧张不安，
通常我在交谈中非常平静和放松；
在同新认识的人交谈时，我感到十分放松；
在交谈中我害怕说话；
我对演说一点也不害怕；
我在演说时，身体的某些部分非常紧张和僵硬；
我在演说时感到放松；
我在演说时思维变得混乱和不连贯；
我期望我在演讲时充满信心；