阿森斯失眠量表(AIS)在线测试

白天思睡

白天身体功能(体力或精神:如记忆力、认知力和注意力等)

白天情绪

总睡眠质量(无论睡多长)

总睡眠时间

比期望的时间早醒

夜间苏醒

入睡时间(关灯后到睡着的时间)

上一题1/8题