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测试你有拖延症吗

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测试你有拖延症吗

拖延症测试量表通常包括以下几个方面的问题：对任务的态度：测试者将被要求评估自己对不同类型任务的态度，例如是喜欢还是厌恶它；时间管理能力：测试者将被询问自己的时间管理能力，包括能否合理规划时间和设定优先级；情绪影响：测试者将被问到在面对任务时是否有焦虑、压力或拖延的情绪反应。

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