“初筛”两个字请读轻一点：它只是第一道门，不是终审。门里想问的是——你的心境是否常走极端：一阵子精力满溢、觉都舍不得睡；一阵子又沉底，连回消息都像搬山。这不是给你贴“双相”的标签，而是提醒有些波动值得专业评估。初筛不能确诊，更不能代替医生面谈。若已出现危险冲动、连续失眠或轻生念头，请立刻求助急诊与危机干预。敲门是勇敢，确诊要交给专业。
