屏幕这端能给你的，最多是一张线索清单，而不是一颗定心丸。在线量表的意义，是让“我最近不太对劲”这句话有个抓手：到底哪里不对？睡眠、精力、兴致，还是情绪的高低差？请认真填，但别奉分数为圣旨；任何线上自测都不能替代医生的面诊与判断。若痛苦已持续两周以上，或出现自伤/轻生念头，请放下手机，立刻联系当地急诊、危机干预或精神科。网络能开门，救治要在人间。
