“评估”两个字听起来严肃,但它的本意是“好好看一看”。逆商评估测试把你这段时间的应对方式、情绪余波和复原速度放在一起看,不是为了打分,而是为了找出哪里还在漏力。知道缺口在哪,才不必再用尽全力去撑所有事。你已经做得够多了,接下来可以更聪明地疼自己。