免费 PHQ-9 抑郁筛查测试

不用预约，不用面对陌生人，也不用担心被评判。这份免费筛查把门槛放得很低，因为很多情绪问题，恰恰是被“太麻烦”三个字耽误的。它问的都是日常小事，给的也只是参考区间，不负责下结论，只负责提醒你：有些难受不该被习惯掉。测评结果仅供自我参考，不作诊断依据。如果结果显示需要关注，请把它当成一句善意的提示，而不是坏消息。