大五人格是五个主要人格特质上的倾向和表现。这些特质包括外向性、宜人性、尽责性、神经质和开放性。通过测量个体在这些特质上的得分,可以揭示其行为模式、思维方式和情感反应,有助于了解个体的个性特点和心理健康状态。大五人格测试被广泛应用于临床心理学、心理咨询、人力资源管理等领域,为个体提供了深入的自我认知和发展指导。