测测你目前的情绪状态:伯恩斯抑郁状况自查表

伯恩斯抑郁状况自查表（Beck Depression Inventory）是一种常用于评估抑郁症状严重程度的工具。

伯恩斯抑郁状况自查表的简要版，请你根据实际情况选择最符合你近两周内的情况的选项，并根据选项后的分数计算总分。

如果你的总分在0-9分之间，表示你的抑郁状况轻微；如果总分在10-18分之间，表示你的抑郁状况中度；如果总分在19-29分之间，表示你的抑郁状况重度；如果总分超过30分，表示你的抑郁状况非常严重。